вавилонские врачи в лечебных целях прописывали фрукты и овощи.Правы ли были древние врачи?
5-9 класс
|
ещё чеснок и лук. Эти продукты рекомендуют кушать потому, что в них содержатся клетчатка, пектины, растительные, пищевые волокна. Клетчатка или целлюлоза, которую содержат растения, не дает организму энергии и практически не усваивается, но она обязательно должна присутствовать в вашем рационе. Она необходима нам для стимулирования работы кишечника, чтобы пища быстро проходила по организму, удалялся холестерин, яды, жиры и много другого, что может принести вред нашему организму.
Клетчатки много содержится в растительной пище – овощах и фруктах. Больше всего клетчатки в сушеных грибах, яблоках и грушах, а также в малине, землянике, орехах, кураге и финиках. Клетчатка также содержится в овсянке, гречке, черносливе, морковке, инжире. Пектины обладают одной интересной способностью – при взаимодействии с водой они набухают и поглощают из кишечника холестерин, ненужные организму вещества, в том числе токсины, микробы, и удаляют эти вредные вещества из организма. Способность пектинов поглощать вредные вещества увеличивается в присутствии яблочной, лимонной и других органических кислот, содержащихся в растениях (фрукты содержат в основном яблочную кислоту, а ягоды и цитрусовые – лимонную). Так что пектины лечат различные заболевания органов пищеварения, нормализуют микрофлору кишечника, а также холестериновый обмен в организме. Пектины таким способом очищают организм, и защищают его от интоксикаций. Больше всего пектинов содержится в черной смородине, яблоках, свекле, персиках. Пища с растительными волокнами защищает наш организм от ишемической болезни сердца, желче-каменной болезни, диабета, атеросклероза, ожирения и от много чего другого. Съедая каждый день по яблоку, кушая красный борщик, орехи, не забывая о свежих соках, делая салат из капусты, варя гречневую кашу, вы избавляете себя от многих проблем в будущем, проводите профилактику атеросклероза, болезней сердца, желудочно-кишечного тракта и даже рака.
да это ведт сплошные витамины
Другие вопросы из категории
строительным материалом была глина ( ........ в какой стране ?) 3) В этой стране находилась крупнейшая Передняя Азия, библиотека ( .......в какой стране)? 4)Здесь изобрели стекло и пурпуную краску( ........ в какой стране)?
Читайте также
Правы ли были древнии врачи?поясните свою мысль. Помогите пожалуйста ))!) Нужно Срочно!) Зарание спасибо*)Помогитеееееее)
Вавилонские врачи в лечебных целях прописывали больным употреблять в пищу яблоки ,груши ,морковь, свёклу лук ,чеснок .
Правы ли были древние врачи ?свой ответ аргументируйте
всенародный гневк наполеону
1) создана регулярная армия 2) вооружение стало закупаться за границей
3) были построены мануфактуры для обеспечения армии боеприпасами
4) были разработаны новые военные и морские уставы